旅游日赴千年甘肃灵台　来一场山水人文康养之约

5月19日，我们迎来2026年第16个中国旅游日，今年主题为“乐享品质旅游，共赴美好山河”。从徐霞客的万里征途到全民畅游的美好时代，让我们循着文旅足迹，解锁灵台的山水灵秀与千年底蕴。

中国旅游日的由来

中国旅游日，源于明代旅行家徐霞客的探索之旅。1613年5月19日，他从浙江宁海出发，开启“朝碧海而暮苍梧”的征程，历时30余年走遍华夏山川，写下60余万字的《徐霞客游记》，开篇便满是“人意山光，俱有喜态”的热忱。

2011年4月，国务院正式批复，将每年5月19日设立为“中国旅游日”，既纪念徐霞客的探索精神，也呼应“519”谐音“我要游”的全民出游心声。从民间倡议到国家确立，十年磨一剑，让“诗和远方”走进大众生活。

以旅为媒，奔赴美好生活

设立中国旅游日，核心是强化旅游宣传、培育休闲意识、提升生活质量。它不仅是展示文旅风采的窗口，更是推动文旅融合、释放消费活力的纽带——让人们走出家门，在自然中疗愈身心，在人文中浸润心灵，让旅游成为“幸福生活的刚需”。

从“爱旅游、爱生活”到“乐享品质旅游”，节日主题的迭代，见证着国人从“有没有”到“好不好”的出游升级，也推动旅游业迈向高质量发展新征程。

千年灵台，藏着诗与远方

作为“商周文化名城·针灸养生圣地”，灵台兼具山水之秀、人文之厚、康养之韵，完美契合“乐享品质旅游”的初心。

✅人文底蕴，穿越千年时光

这里是密须国故地、皇甫谧故里，596处不可移动文物诉说岁月沧桑。古灵台荆山森林公园里，文王祭天台矗立，碑廊镌刻千年文脉；皇甫谧文化园中，针灸传承人延续中医智慧；灵台博物馆内，商周青铜、唐代彩陶静静陈列，每一件文物都是文明的注脚。

✅山水秘境，邂逅自然诗意

荆山森林公园森林覆盖率超90%，春日荆花漫山，夏日浓荫蔽日，是天然“氧吧”；稔沟露营基地依山傍水，帐篷点点，可烧烤野炊、卧听松风，慢享田园烟火；达溪生态长廊碧水潺潺，“小九寨”风光秀丽，一步一景皆是治愈。

✅康养烟火，品味灵台匠心

在这里，可体验古法艾灸、制作艾草香囊，在百草园辨识草药，感受针灸养生的魅力；可尝一碗手工面，酸辣臊子裹着细面，藏着三千年烟火；品一盅农家罐罐茶，醇厚茶香配陇东小调，解锁慢生活真谛。

第16个中国旅游日，以“乐享品质旅游，共赴美好山河”为名，唤醒每一颗向往自由的心。不必远行，灵台便是诗和远方——这里有千年文脉可寻，有山水清风可揽，有康养烟火可栖。

收拾行囊，走进灵台，在历史与自然的交融中，乐享品质之旅，共赴山河之约！

（灵台县融媒体中心官方公众号）