张其成带你涨知识 快来get冬至这些文化民俗
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当凛冽的笔锋在天地间写尽寒意，时光的轴心悄然停驻于阴阳交割的至点。它以“日行南至，晷影最长”的千古刻度，在万物蛰伏的深静与阳气萌动的幽微间，标定了寰宇周流中那道白昼最短、思念最长的弧线。
冬至，这二十四节气中阴阳转换的玄妙枢纽，以“阴极之至，阳气始生”的深邃哲思，在岁暮的极寒与心底的温热之间，勾勒出黑暗抵达顶点时光明悄然胎动的宇宙韵律。
张其成教授再度走进CCTV-10，深掘“冬至”二字的文化矿藏——
让我们循着渐长的日影触摸天地的心跳，在数九的严寒与消寒的期盼间，参悟华夏文明以“冬至大如年”的虔敬，在至暗中守望朝阳、于静寂中聆听生机的永恒智慧。
《字说名字》丨“冬”“至”
【“冬”字解读】
冬这个字是个会意字。表示时序终了，已进入寒冷季节。四季中的第四季，即农历十月至十二月)冬，四时尽也。——《说文解字》
“冬”的甲骨文字形像一条绳子的两段各打一个结，表示一个周期的结束，本义是终结的“终”，商朝甲骨文里的“冬”是“终结”的含义，周朝的金文开始,“冬”字字形既表示终结的“终”，也表示冬天的“冬”，有研究认为，商朝一年只有春秋两季，周朝才分成春夏秋冬四季。春秋以后，“冬”和“终”分化，“冬”有了自己的两种字形，一种在中间加“日”字，表示太阳被包裹起来，不暖和了，一种在底下加“欠”，就是冰，也叫两点水，表示寒冷，这两种字形都专门用来表示冬天的“冬”。“冬”就是一年结束时最冷的那段时间，也是一年生植物生命周期终结的时候。
【“至”字解读】
“至”在《说文解字》云“鸟飞从下至地也。从一，一犹地也。象形。”“至”本义是鸟从上面飞下来落到地上，下面一横即象地，后来“来”“到”的意思皆从此引申而来。
冬至两个字的意思就是冬天真正的到来了，立冬是冬天的序幕，但冬至气温开始真正要冷起来了。
【冬至节气的天象】
冬至时节，斗指子，太阳黄经达270°。《月令七十二候集解》载：“冬至，十一月中。终藏之气至此而极也。”冬至这一天，北半球阴气达到极点，阳气开始萌生。在阴阳图中，冬至在阴最多的时候，叫三阴，阳开始慢慢复苏，叫一阳复生。”
阴阳五行学说认为，冬至是阴阳转化的关键节气。在十二辟卦中，此时为地雷复卦。卦象上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气初生，故称“冬至一阳生”。
《字说民俗》丨“数九”
【数九·献鞋袜】
冬至到春分是一年中最寒冷的时期，也是由寒冷变暖的转折时期，因此，自古以来，就有从冬至起数九个九即八十一天的风俗，谓之“数九”。数九风俗，最早见于《荆楚岁时记》一书，讲南朝“俗用冬至日数及九九八十一日为寒尽”。所以，“数九”之俗，意在消磨沉闷而寒冷的冬天，企盼春回大地。此后，历代沿之，并产生了类似于《九九词》、《九九歌》等歌谣。明朝时，还流行过木板年画《九九消寒图》。
早在汉朝时，就流行冬至日儿媳妇向公婆献鞋袜的风俗，《中华古今注》：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日献姑舅。”此后，历朝承之，直到清末，此俗还盛行于北方，光绪《荆州府志》记载：“袜之献姑舅，仪如北地。”那么，为什么在冬至日儿媳要向公婆献鞋袜呢？曹植在其《冬至献袜履表》中说：“国家冬至，献履贡袜，以迎福践长。”原来，贡献鞋袜是为了“迎福践长”，以图祓厄迎福，生命得以长久。
【九字的演变】
指事。本义:数词。比八大一的基数。
古人造字以纪数，起于一，极于九，皆指事也。二三四为积画，余皆变化其体。——朱骏声《说文通训定声》
陽之變也。象其屈曲究盡之形。凡九之屬皆从九。舉有切《说文解字》
乾玄用九，乃见天则。——《易·文言》传
九者，阳之数，道之纲纪也。——《楚辞·九辨》序
天道以九制。——《管子·五行》
以阳爻为九。——《周易》
《字说养生》丨“喝冬至粥”“补阳气”
【冬至粥的由来】
在江南地区有喝冬至粥的民俗。用红豆大米煮粥，在吉林鲜族地区也有用红豆煮糯米团子的风俗，还成为了非物质文化遗传。
《靳楚岁时记》中已有冬至日“作赤豆粥以禳疫”的记载。传说共工氏有不才子，死于冬至这天，变为疫鬼，他畏惧红小豆，所以人们做赤豆粥用以趋避厉鬼，防灾祛病。
【阳字的演变】
该字最早见于甲骨文。字义与山有关。其本义为山南水北朝向日光的地方；一说本义是指高处见到光明的地方，或高处阳光照得到的地方；后引申为日光，日头；又引申为有光的，光亮的，明显的，外露的，可见的，凸出的；又引申为公开地，明显地等意思。与“阴”相对。
据《说文》：“阳，高明也。”其本义亦当为“高明也”，非具体指山之南、河之北也，当指高处见到光明的地方，或高处阳光照得到的地方，故从阜从昜会意。甲骨文见昜、阳，但未见阴和侌，西周金文则昜、阳、阴俱见。
阳，高明也。——《说文》
山南为阳，水北为阳。——《谷梁传·僖公二十八年》
山东曰朝阳，山西曰夕阳。——《尔雅》。
视频来源丨CCTV-10《说文解字话节气》
（张其成公众号）
