凰家体验官遇见养生崆峒　武力全开get“食”尚

文/吴永隆

凰家体验官习练崆峒养生拳，感受中华武术魅力。杨艺锴　摄

日前，10名兰州大学留学生随着“凤栖崆峒·凰家体验官养生行”线下主题活动抵达甘肃省平凉市，畅游道源圣地崆峒山，踏上一场修身养性之旅。他们潜心习练崆峒武术，品尝道家素斋宴，于一招一式、一食一味间，沉浸式体悟崆峒养生文化的独特魅力。

清晨的崆峒山，薄雾如轻纱般环绕四周。在非遗崆峒派武术传承人陈虎弟子朱轩辉、海啸天的指导下，凰家体验官凝神静气，舒展身姿，感悟崆峒武术“以柔克刚、动静相宜”的深刻内涵。

崆峒山素斋宴遵循药食同源的理念，凰家体验官品出别样滋味。杨艺锴　摄

初次接触崆峒养生拳的土库曼斯坦留学生努尔萨哈托娃·赛文奇，在习练中逐渐领会到刚柔相济的奥义，忍不住分享道：“这种习练非常有趣，看似简单，学起来却不容分心。”她还感慨，在美丽的山水间习武，既能强身健体，也是一次愉快难忘的体验。

性格活泼的越南女孩梅黄美，得知要学崆峒养生拳，当场就扎起马步跃跃欲试。掌握核心要领后，她难掩兴奋地说：“这套拳的动作特别柔美，习练时让人抛开所有杂念，全身轻松愉悦。”

崆峒山素斋宴把“素菜荤做”玩到了极致　李德宇　摄

午饭时分，崆峒山素斋宴端上桌，瞬间就吸引了凰家体验官的目光。从食材搭配到烹饪手法，处处体现着“俗料雅做、粗料细作、素料荤做、精料巧做”的匠心。

“看着是鲜香鸡块，入口却是豆腐的清香；本以为是肥嫩大虾，嚼起来却藏着别样滋味。”来自阿富汗的礼扎伊·阿里·礼萨眼神里满是惊讶，对素斋宴一“吃”钟情。他说，这桌盛宴既营养健康，又将美食文化的魅力展现得淋漓尽致。

细品着盘中珍馐，卢旺达留学生布拉斯德竖起大拇指连声赞叹：“素斋宴太惊艳了！用天然食材做的菜好看又好吃。”他满怀期待地说，要将中国的烹饪技艺和美食文化带到家乡，让更多人品尝到这份人间至味。

凰家体验官登临崆峒山之巅　杨艺锴　摄

“凤栖崆峒·凰家体验官养生行”线下主题活动由平凉文化旅游产业投资集团有限责任公司主办，凤凰网甘肃频道承办。活动邀请多国留学生实地走访崆峒山，全景式展现绝美自然风光和特色文化，让世界了解陇上5A级名山魅力。