声声“唱自己”天籁伴我眠　金城这场音乐会超治愈

文/王文博　图/李德宇

“唱自己”沉浸式唱诵音乐会现场，听众与演奏者一同陶醉在乐声之中。

如聆清泉、如游山谷，在聆听动人音乐时忘掉自己。２月2日晚，“唱自己”沉浸式唱诵音乐会在兰州举办。6位演奏者用吉他、铜锣、颂钵、手碟等乐器，带来《心流》《Shiva　Shambo》《永恒的阳光》等乐曲，听众同声和唱，身心都陶醉在美妙的音乐中。

作为音乐会的吉他弹唱者之一，杜春独立创作音乐已有十年时间。她介绍，与意慧珈锣的伙伴们一起演奏乐曲《心流》时，需要吟唱出心中的旋律，将听众平时不可见的情绪放大并呈现出来，让大家得到感动、平静、喜悦等情绪体验，由此来疗愈心灵。

演奏者杜春（左）与王博文（右）为听众带来动听的音乐

手碟，是一款2000年才被发明出来的打击乐器。负责用手碟伴奏的王博文说，手碟演奏出的音色空灵而美妙，与颂钵、铜锣完美契合。把它用在这场音乐会中，可以将听众更快地带入平静状态，给他们以美的享受，缓解工作和生活的压力，也能为下一首音乐做好铺垫。

体验者们为聆听彻夜铜锣演奏进入梦乡做准备

“人们倾听，是在听自己的内在；人们歌唱，是在歌唱自己。”听完音乐会，从事瑜珈教学工作八九年的王女士坦言，大型演唱会、交响乐是更具艺术性的音乐，听众的注意力都放在欣赏艺术上。体验以铜锣颂钵作为主乐器的音乐，不用刻意记歌词，也不用在乎过多的技巧，只是聆听就会让人感到宁静、舒适，更容易关注内心，与自己对话。

音乐会之后，是一场彻夜铜锣演奏。演奏者以铜锣、颂钵为主乐器，敲击出阵阵余音，缭绕不息，现场的体验者们在袅袅天籁中进入梦乡。次日，大家相继醒来，围坐一堂，分享自己的独到体验。

彻夜铜锣演奏体验者们围坐一堂，分享自己的体悟。

从彻夜铜锣的乐声中苏醒过来，意慧珈锣的常客周惠颇有感触地说，现在的年轻人经常熬夜，而自己在家里也总感觉很烦躁，难以入眠。但是当铜锣声彻夜奏响，她会觉得舒适，很有安全感，能迅速静下心来，一觉睡到自然醒。

音乐会及彻夜铜锣演奏者之一的杨茹意介绍，铜锣和颂钵音色独特，可以创造出极富特色的音乐空间，给聆听者一次面对内心的机会，让自我开始修复，变得更加完善。