近期通勤出行如何做好个人防护？疾控专家给出建议

原标题：近期通勤出行如何做好个人防护？甘肃省疾控中心专家给出建议

新甘肃·每日甘肃网记者 王梓懿

随着复工复产、复商复市有序推进，人们的生活恢复正常。通勤期间我们应该如何科学防护？日前，甘肃省疾控中心专家就此给出建议。

一、乘坐公交车／地铁

出现发热、咽痛、干咳等症状的人员，应避免乘坐公共交通工具；

合理安排时间和路径，尽量避免乘车高峰，有序上下，不拥挤；

全程规范佩戴口罩，确认口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外，确保同时遮盖口鼻和下巴并压实鼻夹，打喷嚏、咳嗽时不要摘下口罩；

减少与他人交谈，减少喝水、进食，尽量保持安全距离；

尽量少接触座位、扶手、车门、扶杆等公共设施；

避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，到达目的地后，及时用流动的清水和洗手液或肥皂洗手，保持手卫生。

二、乘坐出租车／网约车

乘坐出租车、网约车时，尽量要佩戴N95口罩，口罩完全覆盖口、鼻、下巴，佩戴后尽量不触摸口罩外表面。

留意所乘出租车、网约车是否干净、整洁，车内空气是否清新，如空气不好，要及时打开车窗通风换气，开窗时用手套或者纸巾触碰车窗开关。

乘坐出租车和网约车时，在后排落座，并系好安全带，减少与司机师傅不必要的交谈。

乘车时，不要用手触碰口、眼、鼻，如乘车中途需要咳嗽或者打喷嚏，要用手肘部遮掩；不要摘掉口罩咳嗽或者打喷嚏。

在到达目的地后需要付款时，尽量选择线上方式支付；随身携带含酒精的手部免洗消毒剂，下车后及时用手消进行手部消毒。

三、私家车

日常做好通风换气。天冷开窗通风时，须注意车内外温差，避免受凉引起感冒。

处于地下停车场等密闭环境时，最好关闭车窗，开启空调内循环进行通风。

从公共场所返回车辆时，建议先用手消毒剂进行手卫生。

私家车以清洁为主，车门把手、扶手、方向盘、座椅等经常触摸的部位要定期清洁。保持座椅套清洁，定期洗涤消毒。

有发烧或呼吸道症状的人员搭乘私家车时应佩戴口罩，尽量与同车人员保持距离，适度开窗通风，不开启空调内循环。

（新甘肃）