原标题：金昌：告别“课间圈养”，校园活力满格
下课铃响，孩子们冲出教室，奔跑嬉戏；操场上身影跃动，足球篮球蹦跳翻飞，竹竿舞伴着欢快节奏起舞；美育课堂上泥塑、石头画妙趣横生；劳动实践田里青苗吐绿；心理辅导室暖意融融……走进金昌市各中小学，一幅幅活力满满的校园图景，正是当地践行“健康第一”教育理念的生动注脚。
青少年健康是民族昌盛、国家富强的重要根基。金昌市教育系统立足立德树人根本任务，紧扣教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》部署要求，跳出“唯分数、唯升学”的惯性思维，把学生身心健康摆在教育工作突出位置，打出体育强身、美育润心、劳动砺志、心理护航、健康防护、规范办学一整套“组合拳”，推动“健康第一”从口号落地为看得见、摸得着的校园实践，为每一位少年学子筑牢成长根基。
运动扩容：让校园处处跃动青春活力
“加长版”15分钟课间，是金昌校园最亮眼的改革。自2025年春季学期起，全市义务教育学校全面推行15分钟课间，刚性落实每天一节体育课，保障学生每天校内体育活动不少于2小时，构建起“长短课结合、大小课搭配、课间全放开”的崭新作息模式，曾经的“课间圈养”成为历史。
△永昌县第三中学学生大课间
金昌市第九小学创新打造“早操、课间操及大课间3个30分钟+4个课间15分钟”模式，把阳光还给孩子；金昌市第三中学搭建“常规课+选修课+拓展课”三维体育课程，做强排球特色，班级、年级、校级三级联赛轮番上演；永昌县第一小学引入AI智能设备，开展体质监测与科学训练。竹竿舞、民族韵律操、花样跳绳走进日常课堂，体育社团实现全覆盖，形成“人人有项目、班班有活动、校校有特色”的喜人局面。同时深化体教融合，联动体育协会、俱乐部，在20所中小学开设15项体育训练项目，打通小学、初中、高中一体化人才培养链条，让学生在挥洒汗水中享受乐趣、锤炼意志、健全人格。
△永昌县第一小学学生借助“AI运动吧”跳绳
劳美融合：让德智体美厚植少年底色
美育是滋养心灵的清泉。金昌市实现中小学艺术课程开课率100%，创新实施“美育课程+课程美育”双轨模式，推动美育渗透语文、历史等学科课堂。通过公开招聘、城乡交流、走教跟岗，补齐农村美育师资短板，专职美育教师队伍持续壮大，村级小学艺术课实现全覆盖。深挖镍都工业文化、红色文化资源，开发泥塑、石头画等本土课程，金昌市第三中学非遗培训基地跻身国家级创新实践项目。全市每三年举办校园文化艺术节，合唱、书画、经典诵读活动遍地开花，学生参与率超85%，孩子们在美的熏陶中涵养审美品格，厚植文化自信。
△永昌县第三小学学生功夫扇方阵
劳动教育扎根校园土壤。全市中小学开齐劳动必修课，明确不同学段课外家庭劳动时长，推行家庭劳动清单。农艺馆、开心农场、试验田成为劳动课堂，“问题随手拍、垃圾随手捡、文明随手做”三随行动蔚然成风。劳动技能比拼、“劳动小能手”评选如火如荼，智慧教育平台共享劳动课程，VR技术模拟劳动场景，数字化手段让劳动教育可记录、可评价，引导学生在动手实践中树立正确劳动观念，锤炼吃苦耐劳的宝贵品质。目前全市已建成7所省级劳动教育示范校、2个劳动实践基地，劳动实践参与率达到100%。
健康防护：让科学屏障护航身心发展
心理健康是青少年成长的“隐形铠甲”。金昌市各校心理辅导室每日开放不少于2小时，配齐专兼职心理教师，组建心理观察员队伍。严格落实每学年一次全员心理健康测评，健全“筛查-预警-干预-转介”全链条闭环机制，对重点学生实行“一生一策、一生一档”精准帮扶。依托市人民医院心理援助热线、青少年心理健康服务基地，联动家庭、医疗机构，推出“真爱护航”家庭教育系列课程，开展“千名教师访万家”活动，构建家校社医协同的心理守护网络，把心理风险化解在萌芽，守护少年阳光心灵。
△金昌市第三小学学生正在上心理团体辅导课
针对“小眼镜”“小胖墩”两大突出问题，金昌市织密校园健康防护网。全市中小学保健室、健康副校（园）长配备实现全覆盖，投入约2500万元改善办学条件，教室照明达标率100%，配齐7000余套可调节课桌椅，严格落实眼保健操，常态化开展视力筛查建档。近5年中小学生近视率下降超10%，8所学校获评省级近视防控示范校。同步启动健康体重管理行动，普及膳食营养知识，常态化开展常见病、传染病监测干预，把心肺复苏、安全自救等技能融入教学，教会学生掌握守护自身健康的本领。
办学提质：让减负改革回归育人本真
为给学生健康成长腾出空间，金昌持续深耕“双减”与“五项管理”落地见效。作业管理实行“班主任统筹+年级审核+校内公示”三级把关，大力推行分层作业、实践作业，杜绝机械重复作业，严禁手机布置作业打卡；考试评价全面推行“等级+评语”，小学一二年级实行无纸笔考试，严禁分数排名公示，把体质健康、劳动表现、艺术素养纳入综合素质评价，扭转“分分计较”的功利导向。
作息管理划出刚性红线，明确小学、初中、高中到校时间，坚决纠治过早到校现象。严打“阴阳课表”，巡课督查保障音体美劳、心理健康等课程开齐开足。手机入校实施审批制，班级统一保管，普及校园公用电话，联合多部门净化网络与校园周边环境，全链条做好学生手机管理，回归教育育人本源。
少年强，则国强。从操场奔跑的身影，到美育课堂的创意，从劳动实践的汗水，再到心理课堂的倾诉，“健康第一”的种子正在镍都校园生根发芽。金昌教育系统将持续深化改革创新，破除短板弱项，让每一名学子体魄强健、心灵阳光、品格向上，在蓝天下向阳奔跑，成长为堪当民族复兴大任的时代新人。
记者：张可乐 吕同
（镍都金昌）
