甘肃临泽民俗康养盛宴超燃　游客体验沙浴秒切夸夸模式

原标题：探秘金沙湾　沙浴促健康！临泽民俗康养盛宴燃动盛夏

7月19日，农历六月初六，2026年“张掖三十六节　六月六晒肋巴”民俗康养活动在金沙湾沙漠旅游景区火热启幕。本次活动以“探秘金沙湾　沙浴促健康”为主题，集古法养生、科普宣讲、沙浴体验、非遗展演、文创展销、特色药膳于一体，吸引游客齐聚大漠金沙，沉浸式解锁传统冬病夏治的康养密码，尽享民俗与文旅深度融合的夏日盛宴。

活动在古韵悠然的养生展演中正式拉开帷幕，60余人的八段锦专业团队、武韵丹霞太极队依次亮相，行云流水的太极拳、舒展柔和的养生功夫扇、规范标准的八段锦招式，在浩瀚大漠的映衬下尽显传统养生文化的独特魅力。同步开启的“金沙论道·岁岁安康”康养专题大讲堂座无虚席，县中医院康养专家现场开讲，深入浅出解读六月六民俗康养溯源、冬病夏治养生原理。

“夏季三伏天沙疗是传承千年的民俗养生疗法，契合中医冬病夏治春夏养阳的理念，对寒湿引发的关节、腰腿不适，慢性呼吸系统疾病，脾胃虚寒等有很好的调理作用。我们通过现场科普、实操指导、驻场保障，就是希望让更多人科学认识沙浴康养，传承传统民俗智慧，让特色康养文化惠及更多群众。”临泽县中医医院中医特色门诊主治医师陈永鹏说。

现场特设中医便民服务区，免费提供义诊问诊、推拿艾灸、健康咨询等暖心服务，细致为群众答疑解惑、筛查健康问题，全方位普及科学沙漠康养理念。除此之外，现场熬制当归黄芪除湿乌鸡汤、清凉绿豆汤，热气腾腾的特色药膳吸引大批游客、群众驻足品尝。

游客龙莹说：“来临泽这边见习，恰好赶上临泽六月六金沙湾晒肋巴活动，我和我的团队成员参加了沙浴，体验到了中医的把脉，我希望大家可以来参加活动，传承咱们中华优秀传统中医文化。”

“感觉是非常好的，这边有很多活动，像沙浴，有专门的执业医师来给你号脉，能给你准确地检查一下身体状况，还有针灸，能够帮助你养生，可以过来体验一下。”游客雷立杨说。

最受欢迎的当属沙浴养生体验活动，在全程专业指导下，大家纷纷沉浸式体验特色沙浴康养，将温热细沙覆于周身，感受大漠暖阳与细软金沙带来的舒缓治愈体验，尽情享受夏日专属的养生乐趣。

“我觉得沙疗挺好的，埋到沙里面脊背、腿都暖呼呼的，这个活动办得比较好，今年是第一次来，明年有这个活动我还来。”游客汪爱华赞叹道。

活动期间，中医药技师现场手把手教学，带领游客免费制作中药香囊、养生茶包、三伏穴位贴，乐趣十足。除此之外，临泽红枣、沙棘制品、戈壁果蔬、非遗手作、沙漠主题伴手礼等特色产品同步展出，进一步激活文旅消费活力，助力本土特色产品走出临泽、走向大众。（汪永凡　李伟丽　赵棠　贾钦华）

（临泽县人民政府官网）