从“心”出发 甘肃省医举办心理辅导线上专题讲座

心理辅导

线上专题讲座

为缓解心理压力，疏导不良情绪，保护职工身心健康。2022年3月26日晚，由省人民医院人事处精心组织的心理健康辅导专题讲座在线上成功举办。省人民医院、省中医院、兰大二院、兰大一院等兄弟单位的一线抗疫人员和隔离管控职工近300人通过线上直播收看了讲座。

此次讲座有幸邀请到了西北师范大学心理学院副院长、教授、博士生导师康廷虎，为广大医护人员作了题为《疫情期间的社会支持与个体心理健康维护》的义务讲座。康教授以“新冠疫情给我们的生活带来了哪些影响？”和“疫情期间如何维护心理健康？”两个问题为切入点，阐述了心理健康的标准，分析了医务人员日常及疫情期间工作时的常见心理问题，讲授了自我凝视、自我认知、交流沟通、分享感受等舒缓解压的方法。最后，在康教授的提议下，参训学员还分享了工作中的有趣照片和内心感受，开展了交流和探讨，大家纷纷表示收获很大。讲座取得圆满成功。

新一轮疫情爆发以来，广大医护人员紧急行动，不惧病毒、日夜坚守，时刻奋战在防疫第一线。他们不仅要面对大量的工作任务，同时也承受着巨大的心理压力，个别同志出现了不同程度的焦虑、烦躁等不良情绪。此次讲座的开展，旨在帮助一线医务人员更好地疏导、解决防疫工作中遇到的各种心理问题，通过良好的社会支持和正念体验，进一步促进和维护医护人员的身心健康，不断提高医务人员的抗压能力和战斗力，助力疫情防控工作者以更加高昂的斗志和饱满的精神状态投入到防疫工作中，早日打赢疫情防控战役。

供稿：人事处

（甘肃省人民医院宣传处）