雨水节气丨随风潜入夜 润物细无声

文/张雪媛

何为雨水？

雨水，是二十四节气之中的第二个节气，

此时，太阳到达黄经330度。

《月令七十二候集解》中记载：

“正月中，天一生水。

春始属木，然生木者必水也，

故立春后继之雨水。

且东风既解冻，则散而为雨矣。”

雨水节气虽名为雨，为春天之降水，

但其雨形纤细如丝，毛毛点点。

雨量不大，十分有限，

万物草木在其滋润下开始萌动。

我国黄河中下游地区，

小麦进入返春阶段，

需要拼命地吸收这来之不易的水分，

南方多数地区展现春江水暖的早春景象。

但东北、西北地区似乎还没有走出寒冷，

仍以降雪的形式回馈大地。

雨水三候

古代将雨水分为三候：“一候獭祭鱼，二候鸿雁来，三候草木萌动。”

意思是雨水节气来临，水面冰块融化，水獭开始捕鱼了。水獭喜欢把鱼咬死后放到岸边依次排列，像是祭祀一般，所以有了“獭祭鱼”之说。

雨水五日后，大雁开始从南方飞回北方。

再过五日，草木随着地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。

雨水节气习俗

雨水是一个非常富有想象力和人情味的节气，在这一天，不管下不下雨都充满着一种雨意蒙蒙的诗情画意，人们也都在这一天以不同的形式期盼着顺利安康。

回娘屋

出嫁的女儿带着郎君，去给岳父岳母送节。送节的礼品通常是两把藤椅，上面缠着一丈二尺长的红带，这称为“接寿”，寓意是祝父母长命百岁。如果是新婚夫妇，岳父岳母还要回赠雨伞，让女婿出门奔波，能遮风挡雨，也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。

除了藤椅，还要带上“罐罐肉”——就是用砂锅炖了猪脚和雪山大豆、海带，再用红纸红绳封住罐口。

拉保保与撞拜寄

保保是四川方言，主要是为了保佑小孩儿长大，找命好的人做干爹干妈。所以单叫干爹(保爷、保爹)、干妈(保娘，需未婚者)，也叫保保。而在客家地区，雨水时节，天刚亮，妇女就会手牵幼小的儿女，在路边等待第一个经过的行人。一旦有人经过，不管是男是女、是老是少，便拦住对方，把儿子或女儿按捺在地磕头，给对方做干儿子或干女儿。“撞拜寄”找干爹、干妈的寓意，也是为了让儿子或女儿顺利、健康地成长。如果实在无法将儿女拜寄给人，就只好将儿女拜寄给山、石、田、土、水、树等。

占稻色

占稻色，就是通过爆炒糯谷米花，来占卜当年稻谷收获的丰歉。“成色”的好坏，就看爆出的糯米花多少，爆出来白花花的糯米花越多，代表收成越好；而爆出来的米花越少，则意味着收成不好，米价将贵。

雨水节气养生

1.雨水养生要做好春捂工作

雨水节气虽然是春天的第二个节气，但是在这一时间段，气温并没有上升太多。因此，我们在穿衣上，仍然需要注意保暖。

2.雨水养生要注重调解饮食

春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，经常口舌干燥。我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。

具体来说，可多食大枣、莲子、山药、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成山药粥、莲子粥、红枣粥等。此季节，我们应少吃羊肉等温热之品。

另外，在饮食要注意避免寒凉的食物，避免脾胃因此受到损伤。

3.雨水养生要正确运动

雨水虽是入春节气，北方仍然寒冷。因此，不宜于做过于激烈的运动，导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。宜开展散步、打太极拳等运动。

4.雨水养生要心平气和

静心则气血平稳，既不会扰乱心血，也不会损伤心气。心气充沛，方能滋养脾脏，养脾得以健胃。春天天气多变，一定要保持心境的平和常态，以养元气。

雨水节气话诗词

春夜喜雨

[唐]杜甫

好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。

野径云俱黑，江船火独明。

晓看红湿处，花重锦官城。

春 寒

[元]王冕

春寒多雨水，地僻少轮蹄。

湿气连山暗，孤梅近竹低。

林空饥鸟集，城冷野狐啼。

回首关河道，风尘道路迷。

春 雨

[唐]李商隐

怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违。

红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。

远路应悲春晼晚，残霄犹得梦依稀。

玉铛缄札何由达，万里云罗一雁飞。

临安春雨初霁

[宋]陆游

世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。

小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。

减字木兰花

[宋]刘辰翁

无灯可看。雨水从教正月半。

探茧推盘。探得千秋字字看。

铜驼故老。说著宣和似天宝。

五百年前。曾向杭州看上元。

初春小雨

[唐]韩愈

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

让我们带着崇敬与感恩的心情，

走在冰消雪融，万物复苏的春天里。

向生机勃勃的春天深情地问候一声：

“春天，你好！”