甘肃22处森林公园 你去“森呼吸”了吗？

原标题：甘肃22处森林公园 你去过几个？

吐鲁沟

石佛沟

松鸣岩

云顶山

自1984年，吐鲁沟开辟为我省第一个森林风景旅游区——森林公园以来，截至2019年，甘肃共有国家级森林公园22处，分布于全省各地，有了这些森林公园，你还愁假期或周末旅游没处去吗？

甘肃国家级森林公园

甘肃吐鲁沟国家森林公园

甘肃石佛沟国家森林公园

甘肃松鸣岩国家森林公园

甘肃云崖寺国家森林公园

甘肃徐家山国家森林公园

甘肃贵清山国家森林公园

甘肃麦积国家森林公园

甘肃鸡峰山国家森林公园

甘肃渭河源国家森林公园

甘肃天祝三峡国家森林公园

甘肃冶力关国家森林公园

甘肃官鹅沟国家森林公园

甘肃沙滩国家森林公园

甘肃腊子口国家森林公园

甘肃大峪国家森林公园

甘肃小陇山国家森林公园

甘肃文县天池国家森林公园

甘肃莲花山国家森林公园

甘肃周祖陵国家森林公园

甘肃寿鹿山国家森林公园

甘肃大峡沟国家森林公园

甘肃子午岭国家森林公园

吐鲁沟神话般的绿色山谷

吐鲁沟国家森林公园地处永登县连城林区腹地，距离兰州160公里，是我省首家森林公园，是一处以奇山秀水为主体的自然景观旅游区，被誉为“神话般的绿色山谷”。

这里可划分为前吐鲁沟森林风景区、小吐鲁沟森林风景区、三岔旅游村和吐鲁沟草原游乐区等景区，山麓河水奔腾，河谷繁花烂漫，顶部灌丛草甸，幽谷清流绵延数十公里，享有“青城之幽，九寨之奇”之美誉。

吐鲁沟国家森林公园海拔3000米以上的山坡上分布着大面积的高山杜鹃，品种丰富，有烈香杜鹃、青海杜鹃、金背杜鹃等，花型不一，花色各异。每年五六月份，高山杜鹃竞相怒放，花团锦簇，争奇斗艳，形成了色彩斑斓、蔚为壮观的高山花海景观。

进入山门， 在迎面的山崖上可看见一处微凸的岩石，石峰向天而立， 威风凛凛， 酷似一头威武的雄狮正在仰天长吼， 翘首期盼八方游客的到来，这也是吐鲁沟的第一个景点“迎客狮”。

沿路向前，连绵起伏的山峦中有三峰紧连， 犹如三子并肩耸立，山势险峻奇秀， 且峰碧如黛， 秀色盈盈， 称之为“三峰竞秀”。 山谷中流水潺潺， 拍打石岸发出抑扬顿挫的水声， 宛若有人在幽谷中吟诗弹琴， 飘散在寂静的林野之间， 不时发出阵阵悦耳的琴音，别有一番“高山流水， 知音难觅”的情怀。

在半山腰处还有一水洞， 洞口不大， 状如钟， 洞内积水清如明镜， 冬不结冰， 夏不腐臭， 无论旱涝， 不亏不溢。山弯处有一峭峰高耸， 巍峨的山顶有一个天然洞窗， 高22米、宽9米，宛若开了一个天窗， 透过洞窗，蓝天白云时隐时现，似天外有天。如遇雨天，成串的雨珠会给天窗拉上一幕银帘，在盛夏的傍晚和无云的月夜，落日、月光透过洞窗形成光柱，变幻莫测，极为壮观。

山脚下有一汪清澈如镜的碧潭， 其形如上弦月，每当晴日，蓝天白云、群山绿树倒映水中，故称“映月潭”。潭上浮六角亭， 名曰“映月亭”，宛如仙境。

再往前走，百丈石壁如刀削般整齐， 峡内仅容一车通行， 森严险峻， 大有“一夫当关， 万夫莫开” 之势。绕过通天门，四座巨大的山峰高耸入云，气势雄伟，犹如四大金刚守卫着通天门。在这里举目南望，两座突兀的山峰雄伟险峻，立于林中，峰顶丛林密布，犹如一峰遨游林海的骆驼，栩栩如生。

而距练功台不远，可见一峰， 远看如山， 近看是石，俊秀玲珑，孤峰呈塔形拔地而起，巍然矗立，形同巨笔，立于山间，尤为稀奇的是，峰顶天然生有一树，犹如在笔尖生出一花，正可谓“妙笔生花”。

吐鲁沟国家森林公园山岭连绵，奇峰怪石层出不穷，置身其中，只觉山重水复、峰回路转。

值得一提的是，在大吐鲁沟深处有一处景点石壁泻珠，沿幽谷拾级而上，可见一练细流从高达几十米的悬崖上飞泻而下，如珠帘垂挂，似白练高悬，跌落崖下水潭，水流汇聚之后，又借势夺崖而下，形成二叠瀑布，瀑布落差近百米，构成了黄土高原少有的瑰丽画面。

松鸣岩古树参天松鸣如涛

松鸣岩国家森林公园，位于临夏州和政县南25公里处的太子山林区，距兰州市110公里，是临夏州最大的一片原始森林。

松鸣岩景区内有南无台、西方顶、玉皇峰、鸡冠山、独岗山、滑雪场、三孔桥、水帘洞等景点，景区内青峰接云，古松苍劲，四季云雾缭绕，终年流水潺潺。每当山风劲吹，松鸣如涛，震荡峡谷，松鸣四壁，似千军万马奔腾于峡谷之中，经久不息，“松鸣岩”由此得名。

整个景区由西方顶、南无台、鸡冠峰三峰构成，突兀挺拔状似笔架。南无台悬崖上有一段人凿横道，因其险峻而称“天桥”。“天桥”之上于悬垂的石崖间有一形状奇特的马尾松，被称作“万年松”。过“天桥”向北数十米处便是“一线天”胜景。“一线天”拐“之”字向南为仰天池，池水自石崖渗出，清澈见底，常年不竭。

松鸣岩景区内古树参天，古松千奇百怪，各具风姿，有的如孔雀开屏，有的似掠鹰腾起，还有状似葫芦的葫芦松、独松迎客的迎客松、凄美感人的同心松、虬根交错的“群龙赴会”、通根相拥的连理松……

松鸣岩也是河州花儿的发祥地，每年农历四月二十六至四月二十八，各地群众都会前往松鸣岩参加盛大的花儿会。

石佛沟沟深峡幽的兰州后花园

石佛沟国家森林公园位于兰州市七里河区的阿干林区内，距离西关什字16公里。公园由石佛沟、铁冶沟、七道梁、大尖山四个园区组成，森林覆盖率为86.12%。园区内群山连绵，绿屏如幛，鸟语花香。自上而下阶梯分布着白桦林、紫桦林、云杉林、金背杜鹃、灌木林等多种植物。园内沟深峡幽，山上林木苍翠，无处不是草木，无处不生绿苔，清清泉水，从岩隙石缝自然流出，山纯水净。

石佛沟原为佛教圣地，现为自然性城郊公园。进山沿路而上，走曲道，过牌坊，来到观涛亭，可听到松涛阵阵。亭下沟底有七星泉，经小道而上，山势险峻，草木葱郁，山腰平台处有石佛洞、灵岩寺。登高远望关山，但见到处郁郁葱葱，无边无际，远山如黛，近岭似碧，林木错落有致，令人心旷神怡。

石佛沟登山步道全长11.39公里，贯穿石佛沟国家森林公园藏经谷、藏贤谷、藏幽谷，步道沿线有布施石、佛手、抱佛脚、玻璃栈道、智慧阁等景观，是一处风景优美的天然氧吧，游客可在此体验远离都市喧嚣的宁静。

与石佛沟相邻的云顶山是一处徒步健身佳地，沿途林木覆盖率达到70%以上，环境优美。

石佛沟被称作兰州的后花园，每当盛夏季节，在农家院落沏一壶泉水泡制的香茗，呼吸着带有淡淡花香的清新空气，放眼景色如画的群山，品味“幽境远人间万象，涛声隐世外玄机”的禅境，放空自我，怡然自得。

掌上兰州·兰州晨报记者 黄芃

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远眺金顶

栈道

步道

云海

甘肃莲花山国家森林公园，是一家4A级旅游景区，地处康乐、临潭、卓尼、渭源和临洮五县交界处，只是因为景区入口在康乐县莲麓镇，所以被误称为康乐莲花山公园。

莲花山国家森林公园距兰州165公里，是一处既有江南之秀美，又有北国之雄奇，自然景色旖旎的天然氧吧,还兼有华山之险、黄山之奇、青城之幽、峨眉之秀。

著名的河州诗人邓隆写道：“莲花万朵矗云端，瘦影香风压客鞍。莫怪归途频勒马，好山只在回头看。”

莲花山文化历史悠久

莲花山古称西崆峒，早在明初就辟为佛、道教名山，据传广成子常往来于西崆峒。因其山体呈鳞形断层，群峰耸立，形似莲瓣，中顶平圆，状如莲蕊，酷似初绽莲花，俊丽骄妍，整个山峦像巨大的莲叶罩在莲峰之下，故名莲花山。这里森林覆盖率达到70%以上，2015年被列入首批“中国森林氧吧”之一。

莲花山还是洮岷“花儿”北路流派莲花山花儿的故乡。每年农历六月初一至初六，都要在这里举行盛大的“六月六”花儿会，是周边县市花儿会中历时最长、参加人数最多、朝山程序最健全、影响最深远、最具代表性的花儿会。

青城之幽峨眉之秀

6月中旬，记者驱车从兰州出发，大约3个多小时即可抵达莲花山国家森林公园。由于夜晚下过雨，空气湿度大，若有若无的薄雾散布林间，但见一条栈道通往密林深处，颇有“曲径通幽”之感。

拾级而上，仿佛在云间漫步，耳边溪水潺潺，山鸟吟唱，云杉挺拔入云，树下繁花点点，灌木上挂满露珠，灵动闪耀。行走在清幽的山间栈道上，满目秀色，身心与自然交融，很快就物我两忘。

经头天门、二天门、三天门、四天门、紫霄殿至孔子殿，一路细雨薄雾，回首望去，那隐秘在山林的栈道上颇有些“远上寒山石径斜”的味道。微风吹过，满山植被散发的清新气息，沁人心脾。

华山之险黄山之奇

从孔子殿开始，上山的路线变成了环形线路，乔木也变成了灌木，只有野花依旧在脚下绽放，山体逐渐露出伟岸陡峭的本质。我们从西面上山，但见近处险崖绝壁，远望层峦叠嶂，栈道两边怪石耸立。

突然，栈道变成一条数十米长的陡峭石径，石径边的崖壁上有一铁链供游客当扶手，一抓一换手，一步一登天，这便是莲花山第一处险道——擦耳崖。

过了擦耳崖，再走几百米栈道，就可抵达莲花山第二高峰——金顶，金顶上建有一殿，金瓦盖顶四角凌空，仿若琼楼玉宇。

从金顶东上就到了夹人巷，这是莲花山第二处险道，此石径长数十米，同样配有铁索作为扶手，宽度只容一人通过，坡度达50多度，登径如登梯，颇有“自古华山一条路”之韵。

爬过夹人巷，再走数百米栈道就可抵达莲花山最高峰——海拔3578米的玉皇顶。玉皇顶上建有玉皇阁，玉皇阁金瓦盖顶，宛若云中九霄殿。

从金顶到玉皇顶，沿途都是行走在峭壁间，走在栈道之上，俯瞰万丈悬崖，山雾在脚下缭绕，如梦如幻。突然阳光冲开云雾，云海闪现，那云时而如海涛般翻滚着，时而如波澜不惊的湖水。天空蔚蓝，身边的薄雾如丝绢拂面，沁凉秀美。远近山峦，宛若大海中的无数岛屿，时隐时现于“惊涛骇浪”之上。这美出天际的云海，让人恍然忘了这是山顶还是海边。

在玉皇阁极目四望，山下群峰锁抱、万山碧绿；山下白云缠绕，梯田壮美。

在玉皇阁饱览美景后，下山会经过“鹞子翻身蛇倒退”，这是莲花山的第三道险隘，配有两根下垂的铁链。人下时，必须手握铁链，足踩石阶，一环一阶，犹如悬梯。快到底时，还得从左面向右面跨一大步，转到右面，顺右面的铁链倒下三阶再下几阶才能到底，故名“鹞子翻身蛇倒退”。

之后走两公里的下山栈道罗汉坡，便到了孔子殿，顺着康养健身步道下山。