宝宝积食怎么办?别着急,解决办法在这里
甘肃

宝宝积食怎么办?别着急,解决办法在这里

2021年06月11日 14:18:18
来源:凤凰网甘肃

原标题:宝宝积食怎么办?别着急,解决办法在这里

各位做家长的,平时面对孩子饮食,都烦心过,要么就是挑食,那么就是不肯吃,要么就是吃饭只吃一两口就饱了,怎么说也没用,还有的就是吃完饭后出现了积食问题,很难消化。这些问题都困扰着无数家长们,今天我们就宝宝积食怎么办来讨论下

其实如果孩子出现了积食情况,家长朋友们应该首先在孩子的饮食习惯上加以改正,因为有些父母根本不知道什么食物对孩子的健康有好处,他们只会让孩子吃一些自己认为有营养的食物,根本不考虑这样做是不是科学的。

有些家长可能还会有着这样一种想法,营养价值高的食物吃多了对于身体健康有好处,其实这不是一定的,因为这种时候有可能会让孩子的肠胃变得很弱,而且小孩子在发育的时候,他们的肠胃功能本来就很弱,如果再让肠胃受到伤害,那么肯定会出现积食的情况,其实积食还是比较容易治疗的,家长朋友们重视起来就行,如果引不起重视,长时间处于积食状态的小孩子,最终有可能会让自己患上肺炎,在严重一些的时候有可能威胁到自己的生命健康。

宝宝积食怎么办?可以试试这些

1、适当推拿

小儿推拿是帮助消食的方法之一。具体方法是:宝贝脸朝下平卧,家长以两手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧。随捏随按,上下来回按,每晚捏3~5遍即可。

2、饮食调节

饮食调节应首先被采取为主要的治疗措施。如果宝贝出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,一日三餐可略微减量一点,多选择清淡的蔬菜、容易消化的米面粥汤类或菜面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,鱼虾可吃适当量

3、运动有助于消化

适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。过年吃多了,更应多带宝贝到户外活动一下,到公园跑步、打球。在冬天里,选择阳光明媚的时候,带宝贝到户外晒晒太阳。每天让宝贝出去活动半小时到一小时。平时饭后去散散步,这样有助于宝贝的消化。

4、药物消食

如果积食过于严重,在医生的指导下,可以选择一些消食片。比如江中牌小儿健胃消食片,其成分是陈皮、山药、麦芽、山楂等,其中山楂既可生吃又可制作糕点,炒制后又可入药,具有健脾开胃、消食化滞的作用;麦芽是由大麦的果实经发芽干燥炮制而成,具有行气消食,健脾开胃的作用;陈皮又名“橘皮”,通俗的讲是橘子的果皮,可以健脾开胃;山药即可当蔬菜食用,“药食同源”中药配伍,不会产生药物依赖性。

以上就是对于宝宝积食怎么办的讨论,总而言之,积食是孩子成长过程中常见的现象,在平常时可以提前预防和调理,这样子可以减少孩子积食的概率。