公园20分钟理论真的有效吗？白银随时让你get精神快充

不知道大家最近有没有刷到过

公园二十分钟理论？

据说

无论你心里有再多的负面情绪

只需要在公园

什么也不做地待二十分钟

就能满血复活

这小小城市公园，为何如此神奇？

公园

是很多人最容易接触到的自然环境

不同于城市建筑、城市街道上的嘈杂与繁忙

公园中的绿地、繁花以及不被遮挡的天空

为我们提供了游览、观赏、休憩的场地

也以其环境幽深、景色宜人

而受到人们的喜爱

推窗见绿、出门赏景、起步闻香

在白银

随时能满足你的游园小愿望

金鱼公园

金鱼公园位于白银区中心，面积广阔，环境优美。公园鸟语花香。漫步在这片绿色的海洋中，仿佛能感受到大自然的呼吸和生命的脉搏。

金岭公园

金岭公园位于天津路的北端，是一个自然生态公园，占地面积约624亩，是一个以山体、水域、绿化为重点的自然景观公园。公园内有多个景观湖区，湖区之间有绿荫、鲜花等景观相映成趣，还有喷泉、雕塑、亭台、楼阁等人工景点。

银凤湖公园

银凤湖公园位于白银市白银区诚信大道，是白银区最大的城市公园之一。公园占地面积广阔，拥有丰富的自然景观和人文景点，是市民休闲娱乐、户外活动和文化交流的理想场所，号称铜城的小“三亚”。

水川湿地公园

水川湿地公园位于白银区南郊，濒临黄河，距白银市区23公里。这里临近黄河，渠系纵横、山川壮美、乡风浓郁，拥有干旱、半干旱地区难得的黄河湿地，是高原鱼类和水禽的理想栖息场所，形成了和谐的自然生态圈。

万盛公园

万盛公园位于白银区人民路100号斜对面，它是白银最著名的地标，也是白银城区唯一一个街心公园，连接着白银新老城区，见证着铜城变迁。

火焰山国家矿山公园

火焰山国家矿山公园位于白银区四龙路白银公司科技馆，分为矿山景区、矿业历史文化长廊和主题公园。这可是外地游客来铜城游玩的时候，必须要打卡的地方，缘于该公园见证了白银发展的历史。

银光公园

银光公园位于白银区公园路街道银光路233号，这座静静矗立在银光兵器集团厂区里的公园建于1976年，对于银光人来说银光公园更像是家人，因为公园里的一草一木一枝一叶都出自银光人的手。

长通公园

长通公园位于白银区工农路街道纺织路与长通路交汇处，陪伴着几代白银人成长，公园总占地面积30718平方米，绿化面积20060平方米，绿化率达65.3%。

西山公园

西山公园位于白银区北京路51号，是白银市区的城市公园之一，建成集绿化美化和休闲娱乐为一体的绿色景区，使公园的服务职能有所提升。

银西公园

银西生态公园（白银市植物园）坐落于银西产业园西南侧，是白银城区“十大生态公园”之一，公园以海绵城市理念为特色，以生态、健康、文化、娱乐为主题，围绕“生态典范”“全民健身”和“文化娱乐”，结合原有地形地貌，利用现代生态技术打造亲民宜人、绿色健康的公共活动场所和“城市绿肺”。

四月的铜城

目光所及　满眼青绿

白银融媒　魏瑾

（白银市融媒体中心官方公众号）