春天发病率高！要警惕儿童抽动症

原标题：【心理门诊】春季要警惕儿童抽动症

郝宏文

抽动症是起病于儿童和青少年时期的一类神经精神障碍，主要症状是不自主地抽动及发声。抽动症在春天的发病率高于其他季节，且病情更容易反复或复发。如何进行预防呢？

保持舒畅的情绪

抽动症与肝密切相关，而“春”与肝相应，所以春季更应保持心情舒畅，以调畅肝气，减少抽动症的复发概率。平时，家长要注意教育方式，保持家庭和睦。

多在户外活动

光线对人体的内分泌系统及神经递质均有影响，多在户外活动对调畅情志非常有意义。其实，很多家长也有这样的感受，带着患儿在外面玩或出去旅游时，抽动症状会明显减轻。

及时治疗过敏性疾病

春天也是过敏性疾病高发的季节。如果发现患儿出现过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、皮疹等过敏性疾病，要及时用药抗过敏，可减少抽动症的复发。

避免呼吸道反复感染

春季气候忽冷忽热，一旦患儿出现呼吸道感染，在咳嗽、打喷嚏的时候容易出现肌肉震颤，可能导致抽动症加重。俗话说“春捂秋冻”，要注意适时增减衣服，不要过早衣着单薄。

应季食疗方

根据抽动症的病机，推荐一款应季食疗方——桑叶陈皮百合汤，有助预防抽动症复发。可取桑叶10克、陈皮5克、百合5克，共同煮水服用。其中，桑叶疏风清肝清热，陈皮健脾化痰，百合养心安神清热。

（甘肃日报）