眼睛干涩频繁眨眼 快查查你的“它”还好吗？

原标题：眼睛干涩、频繁眨眼 快查查你的睑板腺还好吗

#杨迪眼睛睑板腺消失#最近登上热搜。演员杨迪检查眼睛时被医生告知“睑板腺萎缩”，他自己也发微博称：“三十岁的杨迪五十岁的眼睛，有点吓人！”

那么，睑板腺有什么作用？睑板腺萎缩会对身体造成什么样的影响呢？

北大人民医院眼科医生徐琼介绍，睑板腺在睫毛的根部，分泌的油脂可以在眼表形成一层保护膜，防止泪水的挥发，保证有充足的泪液在眼睛的表面。“当腺体堵塞或者萎缩之后，这层相当于保护膜的油脂就没有了，泪水就会挥发得很快，就容易出现干眼症，患者会表现为眼睛容易干涩、频繁眨眼、揉眼等情况。”

睑板腺萎缩也受到用眼习惯的影响，“因电子产品用的多而导致睑板腺萎缩的人群也很多。”徐琼表示，饮食上的一些习惯也对睑板腺分泌油脂有一定的影响。如饮食相对来说比较油腻，油脂含量比较高，整个身体包括皮肤的腺体、毛囊腺体都会油脂分泌旺盛，眼睛的睑板腺也不例外，当这些油脂分泌特别旺盛又没有得到很好的疏通时就会堵塞，就会引起后续的一系列的功能障碍。油脂分泌紊乱以后也容易导致睑板腺功能的障碍，可表现为眼表的一些症状，如眼红、眼睛干涩等症状。

睑板腺一旦萎缩是没有办法恢复的，这些腺体也不会再生出来。到了晚期，睑板腺全部萎缩的状态下，只能通过人工频繁点人工泪液来补充泪水。早期时，腺体还没有到萎缩的程度或只是部分萎缩的时候，还是有挽救的希望的，比如，可通过热敷来缓解。“热敷很重要，热敷能够让堵塞的睑板腺疏通，疏通后就不易发生萎缩了。”徐琼建议，应养成良好的用眼习惯，减少电子屏终端的使用。饮食方面，应减少大量油脂的摄入，少油少盐，多吃蔬菜水果，尽量摄入不饱和脂肪酸、多吃含健康油脂的食物。

徐琼还提醒，如果有出现以上的症状，应及时就医。“有些人可能是因为一些其他的疾病引起的睑板腺的萎缩，那肯定需要先治疗这些疾病，如睑缘炎、结膜炎等炎症引起的，那就需要先进行抗炎治疗。”