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腿型不好?你的走路姿势错啦


来源:新京报网

我们都知道,熬夜、暴饮暴食、久坐不动对身体不好,但是你想过人生必备的技能之一、你天天都要用到的——走路——如果姿势不对也会伤身吗?,,

原标题:9张图辨别步行姿势对与错,敬请对号入座!

我们都知道,熬夜、暴饮暴食、久坐不动对身体不好,但是你想过人生必备的技能之一、你天天都要用到的——走路——如果姿势不对也会伤身吗?

图片来源/视觉中国

走路,这个几乎伴随我们一生的事情,因为太平常所以经常被人忽略是否走得正确。而习以为常、潜移默化的错误往往最伤身,对照下面9张图,你就会发现自己日常走路姿势到底是在伤身还是在健身了!

◆ 这6种走路姿势很伤身

◆ 这3步走对了才更健康

[责任编辑:李姝婷]

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