手麻？擦击八邪穴

原标题：手麻，擦击八邪

年纪大了，很多老人经常手指发麻。引起手麻的原因很多，如血管、血糖、血脂、更年期等因素，比较常见的有腕管综合征、颈椎病等。在明确病因、对症治疗的基础上，可经常擦击八邪来舒筋活络、缓解麻木感。

八邪，位于手背第1~5指间指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8穴，故得此名。古医术《奇效良方》中有记载：“八邪具有调和局部气血，通经活络的作用，善于治疗关节痹证。”具体操作方法是：五指张开，两手交叉，指缝相接轻轻摩擦即可。如果手麻症状比较明显，可改擦击为指压的方式加强刺激力度。