注册

佟丽娅变胖?这样去水肿就不用减肥


来源:时尚芭莎

这几天大家都被各大跨年晚会给刷屏,而在2018年的国剧盛典上,大家关注的却是佟丽娅胖了。

原标题:佟丽娅变胖先胖脸?这样去水肿就不用减肥!

这几天大家都被各大跨年晚会给刷屏,而在2018年的国剧盛典上,大家关注的却是佟丽娅胖了。

【时尚芭莎网讯】时尚芭莎

在现场的高清近镜头下,丫丫的脸好像比之前圆了一点?

但身上可是没胖,还是能明朗的看出精致的锁骨和纤细的手臂线条。

之前佟丽娅说自己最胖的时候是85斤,实际上还不到85。

如果这也算胖的话让芭姐也胖成这样吧!

再看看不久前出席活动的丫丫,身材更是无话可说。每次露面都会美出新高度。

所以国剧盛典上的她应该不是胖,只是有那么一丁点水肿吧。

你到底是水肿还是胖?

在瘦子界有这样一种存在:水肿体质。明明体重没过百,经常被人吐槽脸大,一张脸全被水肿耽误了!

别觉得自己肿就慌乱减肥,其实你很可能是因为饮食不注意和休息不足导致身体排毒变差,引起的虚胖和水肿。

很多人一坐一躺就是一天,长期下来新陈代谢就变慢,体内的水分无法正常排出。

尝试脸部排浊按摩法

面部淋巴循环不畅,不仅会水肿。还会导致堆积毒素、肤色暗沉、长痘。

按摩是加速循环的最有效方式,可以让淋巴循环通畅,帮助肌肤排浊,净化肌肤。

双手从耳边一直往下推到锁骨,让淋巴细胞活跃起来。

Tips:按摩时一定要配合按摩油或者面霜乳液,使肌肤保持滋润状态,避免拉扯到皮肤,长时间会形成细纹。

弯曲食指和中指,用指节轻脸颊两侧,直到太阳穴

用指尖按照心形的形状,从眼下开始沿着面部轮廓线轻抚

多运动、多泡澡

注意饮食

坚持运动的人,气色、体态或是健康状态都会比一般人好很多,脸部也不易浮肿。另外很重要的是,养成泡澡的习惯,可以很好地提高身体代谢率。

饮食少吃盐,要吃一些清淡的食物,吃盐只会加重水肿

盐还可以吸收体内水分,使得体内的水分更少。

水肿不是胖,好好按摩合理饮食,希望每个人都美的像丫丫!(文章来自时尚芭莎)

[责任编辑:张雪媛]

  • 好文
  • 钦佩
  • 喜欢
  • 泪奔
  • 可爱
  • 思考
凤凰政务

网罗天下

陇原视界

今日推荐

凤凰新闻 天天有料
分享到: